💌#15 Avto kot spovednica na štirih kolesih
Avto in vožnja lahko postaneta prostor za sprostitev, samorefleksijo in izboljšanje komunikacije. Z razumevanjem in humorjem ob vožnji zmanjšamo …
sprostitev
💌#1 Razbremenite se
Novička spodbuja k drugačnemu pogledu na spomladansko “razstrupljanje” in namesto tega uvaja koncept razbremenitve, ki pa se začne v glavi. Poudarja, da …
Mi smo družba, ki rada ubija
Avtorica izraža frustracijo nad tem, kako so skoraj vse filmske, knjižne in druge zabavne vsebine danes polne smrti, trpljenja ali drame, tudi tam, kjer bi pričakovali le smeh, romantiko ali sprostitev. Poudarja, da …
4 najpogostejše pasti meditacije
Meditacija ni ekskluzivni trend ali idealizirana poza – je vsakršna dejavnost, s katero zavestno spreminjamo stanje …